tratamientos
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Orientada a:
- Mejorar la composición corporal: pérdida de grasa, aumento masa muscular, etc.
- Mejorar el rendimiento físico (adaptado a todos los niveles)
- Educación alimentaria.
procedimiento
PRIMERA CONSULTA
(45-50MIN)
– Revisión de las diferentes pruebas aportadas por el paciente.
– Anamnesis dietética y de la actividad física.
– ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL (valoración de porcentaje de grasa, musculatura, etc.) En la modalidad ONLINE, se le explicará al paciente cómo medirse.
– Encuesta alimentaria (alimentos preferidos y rechazados, hábitos de alimentación).
– Elaboración de un PLAN NUTRICIONAL personalizado, ajustado a tus necesidades energéticas y a tus objetivos, con una sugerencia de menú semanal y opciones para continuar durante más tiempo. Además, recibirás una lista de la compra de los productos recomendados y consejos para gestionar tu plan nutricional dentro y fuera de casa.
ENTREGA, DEFINICIÓN Y EXPLICACIÓN DEL TRATAMIENTO
(30 MIN)
Una semana después de la primera consulta.
CONSULTAS DE REVISIÓN QUINCENALES
(30 MIN)
En las que monitorizaremos el tratamiento, adecuándolo a tu progreso, y valoraremos y abordaremos las dificultades que surjan, encontrando propuestas y estrategias para solucionarlas.
DOCUMENTOS NECESARIOS
Analíticas de sangre recientes, generales o específicas, si tienes patologías.
Otras pruebas médicas y diagnósticos médicos.
Documento de protección de datos, rellenado y firmado.
Consentimiento informado, firmado.
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